Wie man depressionen überwindet

Vielleicht möchten Sie dieses Buch lesen, weil eines Ihrer Familienmitglieder in eine Krise geraten ist. Es könnte Ihre Mutter, Ihre Schwester, Ihr Onkel oder ein anderes Familienmitglied sein, und Sie fragen sich vielleicht schon seit Wochen oder Monaten, was los ist. Ihr Familienmitglied ist immer weit weg von allem und jedem, und wenn Sie ihn in seiner tiefen Melancholie betrachten, haben Sie das Gefühl, dass das Leben für ihn in einer Sackgasse gelandet ist. Sie denken vielleicht, dass Sie die Ursache für diese besondere Stimmung sind, dass Sie irgendwie schuld daran sind. Was geschieht hier? Ihr Familienmitglied ist an einer Depression erkrankt. Ja, krank. Depressionen sind kein mysteriöses Eindringen von Göttern oder Dämonen, sie sind eine Krankheit, genau wie eine Herz- oder Lungenerkrankung oder jede andere Krankheit, die Sie sich vorstellen können. Paradoxerweise kann dies jedoch auch ein Grund für Optimismus sein. Paradoxerweise kann dies jedoch Anlass zu Optimismus sein, denn solange es sich um ein unlösbares Rätsel handelt, kann man nur Frustration daraus ziehen. Sobald es sich um eine genau definierbare Krankheit handelt, kann sie auch als solche behandelt werden. Die meisten depressiven Menschen erholen sich, denn es handelt sich um eine Erkrankung, die mit sehr guten Erfolgsaussichten behandelt werden kann. Es gibt jedoch eine Bedingung: Die Hilfe der Familie muss ein integraler Bestandteil des Genesungsprozesses sein. Ein großer Teil der Genesung ist der Beteiligung der Familienmitglieder am Heilungsprozess zu verdanken. Und es waren die zahlreichen Treffen mit vielen Familien, die Fragen und Antworten, die das Material für dieses Buch lieferten. Mit diesem Buch verfolgt der Autor ein grundlegendes Ziel: Er möchte Ihnen Fakten vermitteln, die Sie in die Lage versetzen, mit der Krankheit Ihres Familienmitglieds umzugehen und sie zu verstehen, unabhängig davon, wo er oder sie behandelt wird, während und nach der Behandlung und sogar bevor Sie einen Arzt aufsuchen. Eine therapeutische Behandlung kann viel für die depressive Person tun, aber Sie selbst spielen eine Rolle, die sich oft als entscheidend erweist. Wenn es diesem Buch gelingt, die Mauer des Hörensagens, die die Depression umgibt, zu durchbrechen und die Familie von den Ängsten zu befreien, in die sie gestürzt wird, wenn eines ihrer Mitglieder an dieser Krankheit leidet, wenn es dazu beitragen kann, die depressive Person wieder in ein normales Leben zurückzuführen, dann hat es sein Ziel erreicht.